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拓展項目--杯舞

拓展訓(xùn)練資訊 / 2022-07-28 09:16

親愛的同學(xué)們,接下來,教練將與大家一起完成杯舞團隊發(fā)展項目。這個擴建項目是用杯子來表演一個震撼的動作。杯舞走向世界,因為它容易學(xué)習(xí),也容易享受。

 ; ;經(jīng)過教練多次的廣泛訓(xùn)練,我把他分成了兩個節(jié)拍,每個節(jié)拍又分為三個節(jié)拍。那么接下來就是表演真本事的時候了!

第一節(jié)

第一拍:密碼是“拍,右或左”,即用雙手拍兩下,右手拍桌子,然后用左手,最后用右手。

秒拍:密碼是POP,也就是雙手擊掌。

第三個節(jié)拍:密碼是“排,扣”,也就是拿起左邊的杯子,再次扣上。

連貫的密碼:“拍,右或左,拍,拍,扣”

第二節(jié)

第一拍:密碼是“砰,砰”,也就是雙手擊掌,用右手拿起杯子,用杯口打左手手掌,然后用杯口擊打桌子。

秒拍:密碼為“Change”,即右手拿起杯子,遞給左手。

第三個節(jié)拍:密碼是“砰,扣”,即右手向左微微拍手,左手向右扣杯子。

一致密碼:


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